KONTAKT
tel: 609 603-478
Drodzy Rodzice.
Przed Wami nowe doświadczenie jakim jest poród i to wszystko co po nim nastąpi. Prawdopodobnie macie dużo pytań…. Dlatego zapraszamy do Szkoły Rodzenia. Czy to Pomaga ?
Szkoła Rodzenia to miejsce w którym Wasze wyobrażenie o porodzie nabierze bardziej konkretnego kształtu - dowiecie się co Was czeka, czego się spodziewać w czasie porodu, jak sobie radzić ze skurczami czy bólem porodowym. Zapoznamy Was z koncepcją porodu aktywnego. Zajmiemy się nie tylko fizjologią, ale także emocjami, które towarzyszą temu wydarzeniu.
Pokarm matki to jedna z najlepszych inwestycji w zdrowie i optymalny rozwój waszego dziecka, dlatego omówimy na zajęciach „ABC karmienia piersią”. Chcemy w ten sposób przybliżyć Wam sztukę karmienia piersią. Z naszego doświadczenia zawodowego i osobistego wynika, że jeśli kobieta ma wiedzę
i bezpośrednio po porodzie wprowadza w życie A, B i C…. tym dłużej i bez problemów karmi dziecko własnym pokarmem.
Nie zabraknie informacji i zajęć warsztatowych dotyczących pielęgnacji i opieki nad niemowlęciem w pierwszych miesiącach jego życia. Celem zajęć jest przekonanie Was że to nie jest takie trudne, oraz że Wy jako rodzice jesteście najbardziej kompetentnymi osobami w tej dziedzinie.
Ćwiczenia gimnastyczne zalecane w Szkole pomagają w dolegliwościach ciążowych, pozwalają utrzymać prawidłową postawę ciała, przygotowują ciało do porodu. Ćwiczenia oddechowe uczą technik oddychania pomocnych na różnych etapach porodu. Ćwiczenia relaksacyjne uczą umiejętności rozluźniania i wyciszenia co jest bardzo przydatne w czasie porodu.. ...poród nie jest początkiem życia, ale bardzo istotnym wydarzeniem w życiu rodzącego się człowieka… TWOJE DZIECKO RODZI SIĘ TYLKO RAZ !
Przygotowanie do porodu w szkole rodzenia jest intensywnym przeżyciem ostatnich miesięcy przed „rozwiązaniem”. Jest ono gwarancją lepszych narodzin waszego dziecka oraz głębszego kontaktu z nim po porodzie. To inwestycja, która procentuje przez CAŁE JEGO ŻYCIE!
Zapraszamy do Szkoły Rodzenia
Zajęcia trwają 7 tygodni i obejmują: gimnastykę, naukę oddychania, naukę kąpieli i przewijania noworodka, informacje o karmieniu piersią oraz dialog z dzieckiem przed jego narodzeniem; relacje z porodów rodzinnych. Terminy zajęć : po uzgodnieniu telefonicznym
Głównym założeniem Szkoły Rodzenia jest psychiczne i fizyczne przygotowanie uczestników do czynnego udziału w porodzie.
W Szkole Rodzenia zdobędziecie wiedzę, praktyczne umiejętności dotyczące ciąży, porodu, połogu oraz pielęgnacji i żywienia noworodka.
Program obejmuje także ćwiczenia ogólnorozwojowe, relaksacyjne, masaż, naukę oddychania
i parcia.
Uczęszczanie do Szkoły Rodzenia zalecane jest kobietom oraz parom, ze szczególnym wskazaniem na tych, którzy decydują się na tak zwany poród rodzinny tj. w obecności ojca dziecka. Zdecydowanie łatwiej ćwiczy się w parach. Nie zawsze jednak to musi być Twój mąż. O pomoc możesz poprosić mamę, przyjaciółkę czy koleżankę. Jeśli nie masz z kim chodzić na spotkania, nie przejmuj się. Prowadzący z pewnością ci pomogą.
Jeśli lekarz prowadzący nie stwierdza przeciwwskazań – kobieta może zapisać się do Szkoły Rodzenia już
w 20 tygodniu ciąży. Dzięki zajęciom w szkole rodzenia: - Będziesz miała większą świadomość i lepsze zrozumienie tego, co czeka Cię na sali porodowej.
- Unikniesz niepotrzebnego strachu przed nieznanym, poznasz etapy porodu.
- Będziesz lepiej umiała poradzić sobie z bólem i stresem, poznasz metody łagodzenia bólu.
- Osiągniesz poczucie kontroli nad tym, co się będzie z Tobą działo, pomocne będą w tym ćwiczenia oddechowe, rozciągające mięśnie, nauka relaksu.
- Zdobędziesz informacje na temat cięcia cesarskiego oraz porady, jak postępować po cięciu.
- Poznasz tajniki sztuki karmienia piersią, dowiesz się jak uniknąć błędów.
- Dowiesz się jak pielęgnować swoje maleństwo.
- Zrozumiesz na czym polega połóg i jak sobie radzić w tym okresie.
Przykładowy schemat zajęć Szkoły Rodzenia
I zajęcia: CIĄŻA
- ciąża – fizjologia zmian zachodzących w organizmie kobiety w ciąży,
- dieta przyszłej mamy,
- higiena i pielęgnacja przyszłej mamy (jak o siebie dbać, czego unikać w ciąży),
- badania konieczne w ciąży,
- typowe problemy – jak sobie z nimi radzić,
- ciąża – jak wykorzystać ten czas dla siebie, partnera i dziecka.
II zajęcia: PORÓD - symptomy zbliżającego się porodu,
- potrzebna dokumentacja,
- walizka rodzącej,
- okresy porodu,
- przygotowanie do porodu aktywnego,
- rola przyszłego ojca na sali porodowej i jego zadania,
- poród drogą cięcia cesarskiego – wskazania, przebieg, postępowanie po cięciu w szpitalu,
- wycieczka na salę porodową i prezentacja niektórych urządzeń medycznych oraz sprzętu używanego podczas porodu.
III: FIZJOLOGIA NOWORODKA - skala Apgar,
- badanie słuchu,
- noworodek – stany adaptacyjne,
- najczęstsze niepokoje okresu noworodkowego,
- szczepienia.
IV: PIELĘGNACJA NOWORODKA - skóra noworodka jest cienka i delikatna, mniej odporna na czynniki zewnętrze, dlatego wymaga szczególnej troski i opieki,
- wyprawka dla noworodka,
- organizacja kącika noworodka,
- pielęgnacja pępka,
- kąpiel noworodka,
- przyuczenie przyszłych tatusiów do kąpieli i nauka podstawowych chwytów noworodka.
V: POŁÓG - pielęgnacja rany krocza lub rany pooperacyjnej,
- znaczenie karmienia naturalnego w rozwoju dziecka,
- skład mleka matki,
- zasady odżywiania w okresie karmienia piersią,
- techniki karmienia piersią,
- nawał pokarmowy,
- karmienie mlekiem modyfikowanym,
- więź emocjonalna matki z dzieckiem.
VI: PSYCHOLOGIA, ZAJĘCIA PRAKTYCZNE - wpływ ciąży i porodu na psychikę kobiety i jej partner,
- oddychanie torem przeponowym,
- ćwiczenia mięśni kręgosłupa,
- ćwiczenia rozciągające mięśnie krocza i dna miednicy,
- pełna relaksacja, ćwiczenia Kegla.
|
